大家周一好，再過幾天就要跨年囉~如果還在摸索該怎麼應對新的一年，
超級推薦團員去看【靈魂急轉彎】(我老搞錯講成靈魂總動員變成恐怖片哈哈XD)
這是一片後韻很強的電影，看完之後會引發很多思考，思考自己的生活、檢視自己的目標志向、問自己什麼是真正的快樂。
以我自己的視角來看，電影想表達的是，生活並非一定要達到什麼目標、完成什麼夢想、什麼志向才會喜悅、才會快樂。
我們容易把心念執著在我們想要但是一直還沒達到的事情，
我們以為只要等到達到了自己設定的目標，我們才會快樂、才值得快樂、甚至才能快樂。
市面上的成功學也告訴我們，要勇敢追夢、實踐夢想人生才會快樂。
而我們的生活裡面，也常裝滿了大大小小的目標、夢想。
譬如，有的人對現在的工作不滿意，每天不開心，想要自己創業、覺得創業後就可以自由、作自己想做的事情，那時就會快樂。
創業之後覺得生意一定要作到心目中的規模、心目中的樣子，自己才會快樂、才算是達成夢想。
有的人一直想要一段美好的愛情婚姻、想說只要找到那個對的人就會被幸福包圍、就可以獲得快樂、喜悅。
後來如願結了婚，覺得要生個小孩才圓滿才像一個家，等到有了自己的小孩之後才會開心、人生才覺得圓滿。
當有了小孩之後，覺得應該要盡全力的讓小孩健康長大、出人頭地，想說等到小孩長大有成就時就可以休息了，等到自己的使命完成後，就會很快樂、很喜悅。
有的人覺得錢不夠用，要等到賺到心目中那個數字之後，才會心滿意足、才願意休息、停下腳步來享受、才會快樂、才會幸福。
也有的人把家人放第一，努力的幫家人解決大小的問題，照顧好家中的每一個人，想說等到家人都沒事、家人都開心，自己才會快樂、才能快樂。
【靈魂急轉彎】則是提出，"快樂不遠，快樂就在每一個日常過日子的當下"，嘗試把我們從"人要逐夢、人要達標才快樂"的框架中解脫。
當我們眼中只看到我們的夢想、目標，把快樂的唯一希望寄託在夢想實踐上。以這樣的邏輯，在夢想還沒達到之前，我們其實是"看不到"快樂的。
電影告訴我們，快樂就在每一個當下、每一口呼吸，不管過去，也不想未來，就是把所有的心念放在感受現在這一刻，就像主角22號靈魂一樣。
吃一片披薩也可以很開心，就像第一次吃到那樣。
吃一根棒棒糖也可以讚嘆，心情好一整天。
吃一個貝果也可以心曠神怡，甚至把它當成珍寶收藏。
看著蔚藍的天空可以盯著半天，看到一片落葉掉落在自己手上，也可以覺得很神奇，讚嘆大自然。
皮克斯用這部通俗電影，在跟我們講述一個很高維的思維，教我們回到"當下"。
不過在看前半段的時候，我真的以為電影還是在講"逐夢最美"這件事，後來才發現皮克斯很詐，最後竟然來個大反轉。
其實我有點被皮克斯驚訝到，電影工作者竟然也有這種思維，最後只能用被捉弄、又不得不佩服的心情，給老皮拍拍手了(手都拍紅了)。
這部片會引起我很大的共鳴，因為我過去真的就是像黑人主角一樣，把生活的焦點都放在追逐自己目標(八字有傷官、七煞)。
還好運氣不錯今年得到蠻多啟發，才開始學習回到"當下"這件事。
以前因為眼裡只看到自己的目標，想盡全力達成，為了節省時間，把很多自己覺得跟目標無關的生活小事都用最快的速度完成。
譬如，以前"吃飯"這件事對我來說，就是個把食物放進嘴巴的自主反射動作，只要有東西進去，肚子有飽就好，邊吃飯邊看手機邊想事情，用最快的速度吃完，然後趕快去做事情。
吃飯快快吃、開車快快開、走路快快走、洗澡快快洗、睡覺不要睡太久。
由於工作高度依賴手機(LINE)，所以走路看手機、搭車看手機、跟老婆吃飯看手機、跟爸媽吃飯看手機、起床看手機、睡前看手機。
腦袋裡面除了裝工作之外，其他的動作幾乎都是無意識的。我也給了我自己跟家人很合理的說法，就是現階段我要全力努力實現目標。
想說等我目標達成後，我再來慢慢吃飯，我再來專心陪老婆、再來專心陪老爸老媽、再來專心調理身體，再來好好過生活、再來好好讓自己快樂。
直到今年碰到一些敲醒我的事情，告訴我所謂的"認真過生活"，不是只叫我要認真的工作，同時也要
認真的起床，感受我還活著的喜悅
認真就寢，告訴自己今天幹的真好
好好吃飯，細嚼慢嚥，感受食物的美味，把每餐都成為一次享受(這個食神很會)
還有認真的陪家人、不讓自己留遺憾。
專心的開車、每天下班都謝謝它的努力輪轉。
認真的持續運動，並且記得抬頭讚嘆一下蔚藍的天空
其實就是盡量把"意識"灌注到日常，有個訣竅，就是先從有意識、專注的呼吸開始。
這對有這樣八字的我來說好難，不過身為迷幸團長怎可退怯，我正努力的一步一步學習改變我的傷官七煞模式。
"速度太快，就看不清身旁的美景"。讓自己有意識的"慢"下來，有意識的完成日常的那些小事，然後就會發現許多樂趣。
現在我也漸漸能體會到這些"日常小事的快樂"，如果有跟我有一樣症頭的團員，畢竟有什麼團長就有什麼團員你說是吧哈哈，
也邀請你一起來試試，讓我們可以重拾生活裡那些我們不小心忽略的"快樂"!!
#跨年煙供明天截止登記喔
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